"Мы продолжаем двигаться с онлайн курсом "Эмпирическая анатомия в движении" с новым модулем... Чувствую как меняется время и ощущение пространства, и в этот раз мне видится что-то совсем новое, чего еще я не касалась, но что живет как невероятно важное: процессы становления и отпускания, процессы метаболизма...
.... мы пойдем в поле обмена веществ и внутренней алхимии и циркуляции. Будем исследовать телесные системы и органы, которые воплощают становление и отпускание в нашем теле.

Новый курс называется
"Великий круг жизни - становление и отпускание"

Каждый день и ночь, из месяца в месяц, из года в год, из века в век...

...мы проходим круги жизни собирая себя как единое целое: как тело, как сознание, как душу.

Наше тело и сознание проходит внутренние круги жизни: многочисленные круги превращений, трансформаций и метаболизма. Творится наша внутренняя алхимия, обмен веществ: трансформации белков, жиров, углеводов, переваривание еды и информации, пропускание потоков энергии. Все это собирает нас как живое существо, населенное сознанием и душой.

Я приглашаю вас в соматическое исследование ресурсов, телесных ориентиров и процессов внутренней трансформации:

- чтобы сделать круги обмена веществ и метаболизма более осознанными,

- чтобы ясно видеть свои отношения с пищей и информацией,

- чтобы выбирать, вбирать, насыщаться, уметь легко принимать новое, и отпускать лишнее,

- чтобы уметь настраивать свои "фильтры", выделяя важное и второстепенное. "

- Живая анатомия тела
- Практика соматического движения
- Работа с вниманием
- Соматические медитации
- Много движения, танца и творческих процессов
- Личное исследование себя и открытия

Я и большие системы. Уровни внутренней трансформации. Обмен веществ и метаболизм. Циркуляция.

Прибытие во внутрь и творчество

Энергетическое напитывание. Баланс принимать и
отпускать.

Прибытие во внутрь и творчество

Верхние этажи пищеварения. Информационная гигиена.
Касание и принятие, осознанный выбор.
Да и нет

Внутренние трансформации.
Тайное становится явным.
Тонкий кишечник и железы внутренних секретов.

Корректировка личного курса.

Переваривание и выведение.
Микробиом. Отпускание.
Нижние этажи пищеварения.

Путь от тарелки до клетки. Основы клеточной чувствительности.
Сверхчувствительные люди.

Связь пищеварительной и нервной систем.

Общая встреча группы. Завершение. Урожай.

1,5 годовая соматическая онлайн программа (80 часов)
Длительность каждой встречи: 2 часа
Встречи проходят по вторникам в 19-00 (мск)
НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ четвертого модуля - 3 февраля
1 раз в 2 недели на платформе Zoom
После регистрации администратор пришлет вам ссылку на встречу Zoom.

Для каждого модуля у нас будет дополнительное пространство для поддержки, обратной связи и коммуникации - закрытая группа в телеграм.

✅️При регистрации и оплате до 23:59 -
20 января 2026 -
Тариф "Базовый" - 24 500
Тариф "Основной" - 27 700
Тариф "Индивидуальный" - 31 600

✅️При регистрации и оплате до 23:59 -
31 января 2026 -
Тариф "Базовый" - 26 600
Тариф "Основной" - 31 200
Тариф "Индивидуальный" - 35 800

✅️При регистрации и оплате до 23:59 -
1 февраля 2026 -
Тариф "Базовый" - 29 700
Тариф "Основной" - 34 500
Тариф "Индивидуальный" - 39 600

❗️ВНИМАНИЕ!
После проведения первой встречи курса - предоплата становится НЕВОЗВРАТНОЙ

Тариф "Индивидуальный" -
Включает в себя возможности:
- живое участие во всех встречах,
- ддоступ к записям встреч в течение 2х месяцев с даты последней встречи модуля
- участие в чате практиков
- для вас индивидуальная сессия с Анной

Тариф "Основной"
включает в себя возможности:
- живого участия во всех встречах,
- доступ к записям встреч в течение 2х месяцев с даты последней встречи модуля,
- участие в тг чате практиков,

Тариф "Базовый" включает в себя возможность принимать живое участие во всех встречах, со всеми практиками.

Оплачивая через наш магазин курсов вы подписываете:

Договор публичной оферты
с согласием на обработку персональных данных

Согласие на обработку персональных данных

Данный курс носит познавательный характер, и не является терапевтическим (клиентским). Он не может заменить терапию или работу с психологом. Пожалуйста позаботьтесь о себе и своей поддержке.

Заглядывая глубже и глубже в то, как устроено тело, можно заметить что в какой-то момент структура пропадает и на первый план выходит жидкостная составляющая…

Положите руку себе на предплечье и почувствуйте как, если пройти сквозь напряжение и усталость - много жидкостей внутри:
Живая кость - жидкостна,
Мышцы…фасции в основе своей - жидкостная внеклеточная матрица,
Внутри органов - жидкости,
Между органов - жидкости,
Под кожей пульсирует венозная и артериальная кровь, собирается лимфа...

Живя в суете городов и потоке жизни мы удивительным образом отсоединяем себя от этого уникального величия и широты и становимся плотно-структурными с очень локальным вниманием… именно так в тело приходит натяжение, стресс, травмы, болезни…

Я приглашаю Вас через соматическую практику и движение вернуться обратно к вашему Океану, к тому, чтобы быть целыми, к тому, чтобы уметь разворачивать тонкое движение внутри и самостоятельно расплетать натянувшиеся струны, сжавшееся тело и холод сковывающий ткани тела.

Чем интересен этот курс изнутри?
Наша база - это соматический подход вдохновленный Somatic BODY и Body-Mind Centering:
Внимание и осознавание.
Движение - мы много двигаемся и танцуем на наших встречах с хорошей музыкой и настроением.
Медитация и расширение - чтобы пройти глубже мы осваиваем практике НЕ-делания и бережности, даем своему телу и процессу время развернуться и слушаем естественный ритм.
Способность шагнуть за логику и привычную картину тела.
Анатомия живого тела, физиология - потому как нам именно сейчас нам будет нужна функция, а не структура чтобы увидеть всю красоту.