Заглядывая глубже и глубже в то, как устроено тело, можно заметить что в какой-то момент структура пропадает и на первый план выходит жидкостная составляющая…
Положите руку себе на предплечье и почувствуйте как, если пройти сквозь напряжение и усталость - много жидкостей внутри:
Живая кость - жидкостна,
Мышцы…фасции в основе своей - жидкостная внеклеточная матрица,
Внутри органов - жидкости,
Между органов - жидкости,
Под кожей пульсирует венозная и артериальная кровь, собирается лимфа...
Живя в суете городов и потоке жизни мы удивительным образом отсоединяем себя от этого уникального величия и широты и становимся плотно-структурными с очень локальным вниманием… именно так в тело приходит натяжение, стресс, травмы, болезни…
Я приглашаю Вас через соматическую практику и движение вернуться обратно к вашему Океану, к тому, чтобы быть целыми, к тому, чтобы уметь разворачивать тонкое движение внутри и самостоятельно расплетать натянувшиеся струны, сжавшееся тело и холод сковывающий ткани тела.
Чем интересен этот курс изнутри?
Наша база - это соматический подход вдохновленный Somatic BODY и Body-Mind Centering:
Внимание и осознавание.
Движение - мы много двигаемся и танцуем на наших встречах с хорошей музыкой и настроением.
Медитация и расширение - чтобы пройти глубже мы осваиваем практике НЕ-делания и бережности, даем своему телу и процессу время развернуться и слушаем естественный ритм.
Способность шагнуть за логику и привычную картину тела.
Анатомия живого тела, физиология - потому как нам именно сейчас нам будет нужна функция, а не структура чтобы увидеть всю красоту.